癌中之王胰腺癌该怎么防 胰腺癌的高危因素有哪些

大家好,我是小房,癌中之王胰腺癌该怎么防 胰腺癌的高危因素有哪些很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！

一、癌中之王胰腺癌该怎么防

1.切忌长期大量吃高脂肪、高蛋白、高糖食品。

2.多食新鲜水果和蔬菜，日常饮食需注意保持谷类、豆类、甘薯等粗粮的摄入，其中的维生素和微量元素可抗自由基和抗氧化，有利于防癌抗癌。

3.保持进食规律。

4.戒烟、不酗酒，提倡饮茶，适量饮茶能够提高免疫功能和防癌。

5.工作中要做好防护，少接触萘胺和苯胺等有害化学物质。

6.积极预防与治疗与胰腺癌相关的疾病，如慢性胰腺炎、胆囊炎、胆囊结石、糖尿病等。要清楚胰腺癌的预防知识，提倡定期进行体格检查。

7.加强体育锻炼，增强体质，避免超重和肥胖，保持良好情绪。

二、胰腺癌的高危因素有哪些

在我国，满足以下任何一项即可认为存在胰腺癌患病风险：

年龄超过40岁且出现非特异性腹部症状

胰腺癌家族史

新发糖尿病，尤其是60岁以上患有非典型糖尿病或快速发展的胰岛素抵抗，且无家族史或肥胖症

慢性胰腺炎，特别是伴有癌前病变

导管内乳头状黏液性肿瘤

家族性腺瘤性息肉病

良性疾病远端胃大部切除术，尤其是切除术后20年

有吸烟史、饮酒史或长期接触有害化学物质

筛查的项目可包括肿瘤标志物CA19-9检查，内镜超声、磁共振成像或磁共振胆胰管成像，必要时做穿刺活检来确诊。在未发现病变的情况下进行每年一次的检测。

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